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Conozca cuáles son los fantasmas de una vida saludable

Llevar un estilo de vida saludable no es cosa sencilla para algunas personas, muchos buscan adelgazar gracias a dietas «rápidas» por años y obtienen resultados que no son sostenibles con el paso del tiempo, es por esto que es importante…

Estudio revela un proceso de envejecimiento saludable en el país

Una investigación realizada por la Escuela de Psicología y el Instituto de Estudios Sociales en Población (Idespo) de la Universidad Nacional (UNA), con personas mayores de 50 años, encontró altas puntuaciones asociadas con el envejecimiento saludable, y con otras variables…