Category: Blog del Especialista

Métodos de recuperación para la Periostitis

La periostitis es la inflamación del periostio, la capa más superficial del hueso (como la “piel” del hueso). El lugar de mayor afectación suele ser la cara anterointerna de la tibia, principalmente en el tercio inferior, aunque puede extenderse más…

Cultive la inteligencia emocional

Hasta hace algunos años, las capacidades de las personas se medían únicamente por el Coeficiente Intelectual (CI), o sea los conocimientos que se adquirían y que eran medibles y cuantificables por medio de pruebas y exámenes. Sin embargo, gracias al…

Conozca todo sobre el esguince de rodilla

-¿Qué es un esguince de rodilla? Ocurre cuando uno o más ligamentos de su rodilla se estiran o desgarran súbitamente. Los ligamentos son tejidos cuya función es mantener unidos los huesos; y además sostienen la rodilla y mantienen alineados los…

La prevención y tratamiento del «Desgarro Muscular»

-¿Qué es el desgarro muscular? Es una ruptura de las fibras de un músculo. Puede ser una distensión de ellas, hasta una ruptura completa, pasando por una ruptura parcial, es una herida en el interior del músculo. Algunas fibras de…

¡Porque ensuciarse hace bien!

Por Dra. Vanessa Arias Experta en psicopedagogía El corre-corre de nuestro diario vivir ocasiona que sin darnos cuenta las madres y sus hijos e hijas se distancien lentamente, dejando de lado la importancia de convivir y compartir por medio del…

Sensibilidad ante la naturaleza

Por Azalia Chacón Bogantes Lic. Educación Pre-escolar Sería lógico que las personas se preocuparan y ocuparan por preservar el medio donde vive. Sin embargo, en las sociedades actuales se tiende a restarle importancia al entorno, se tratan de minimizar los…

La nutrición en nuestra vida actual

Elizabeth López Mora Nutricionista Cuando se habla de nutrición en primer lugar se habla de una ciencia, basada en conocimientos obtenidos como producto de un proceso estructurado entre otras cosas por razonamiento y experimentación. Puede definirse en forma concreta como:…